Амінокислота Таурин EntherMeal TAURINE+ 60 капсул

Таурин - амінокислота, популярність якої з 90-х років минулого століття неухильно зростає.

Часто таурин через його використання у складі енергетичних напоїв, помилково вважають енергетиком, тонізуючою речовиною. Функціонал таурину в дієті людини більш мирний і широкий.

Органи, на роботу яких впливає таурин:

- головний мозок;

- очі;

- печінка,

- нирки.

Основними ефектами прийому таурину є:

• антистресова дія;

• поліпшення роботи серця;

• зниження холестерину;

• нормалізація роботи печінки;

• нормалізація артеріального тиску;

• поліпшення зору.

В період набору м’язової маси таурин покращує транспорт вуглеводів м’язам та підвищує їх енергоресурс – «відмова» настає пізніше.

Доцільно комбінувати прийом таурину і креатину. Їх синергійна дія значно підвищує темпи зростання м’язової маси та показники сили і витривалості.

Природніми носіями таурину є тваринні білки (птиця, риба, м’ясо), тому вегетаріанцям/веганам доцільно збагачувати раціон цією амінокислотою.

Добова норма становить близько 400 мг на добу, але у спортсменів рівень утилізації таурину вищий і сягає (в залежності від інтенсивності тренувань і м’язової маси) 1000-1200 мг.

Склад: таурин.

Вміст таурину в 1 капсулі: 580 мг

Допоміжні речовини: харчовий желатин (матеріал капсули).

Харчова цінність 1 капсули : білків - 0,1 г, жирів - 0 г, вуглеводів - 0 г.

Енергетична цінність 1 капсули : 0,4 кКал (1,7 кДж).

Рекомендується вживати як додаткове джерело таурину, а також в якості доповнення до основного раціону харчування в період підвищених фізичних, емоційних навантажень.

Спосіб вживання: приймати 1-2 рази в день по одній порції (2-3 капсули) після прийому їжі.